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人間関係のストレスはカウンセリングで解決!人間関係に強い石川のカウンセリング

人間関係でストレスが溜まっている方へ

 

みなさんは、今「人間関係」が原因でストレスが溜まっていませんか?

シャンティではカウンセリングを行っていますが、その中でも「人間関係が原因で欝に・・・」という話や「人間関係のストレスで身体も壊してしまった」という方が非常に多くいらっしゃいます。

 

学生大人問わず様々な年代の方がこの「人間関係のストレス」で悩んでいます。

 

みなさんも、なにか心あたりはないでしょうか。

 

たとえば、職場での人間関係、家族の関係、嫁と姑の関係、恋人、クラスでの人間関係などなど・・・

 

普通に生きているだけでも必ずどこかで人と関わる機会はやってきます。

日本で、というより普通にひとりの人間として生活していくにあたってこの「人間関係」は避けては通れないものなのです。

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「だから人間関係って煩わしい、いっそひとりで生きたい」という方もいらっしゃるかもしれませんが、どうせ同じように人と関わって生きていくなら

楽しく充実した人間関係を築いていきたいですよね。

 

とはいえ、なかなか自分ひとりでは解決できない問題でもあります。

「長年人間関係で悩んできているし、どんな場所にいっても同じ様な悩みを抱えてしまうし、もう諦めている」

というような声も聞きますが、早々にあきらめてしまうのはとてももったいないです。

 

シャンティのカウンセリングでは、カウンセリングを通して、人間関係へのストレスがなくなったり、前向きな気持ちになれたという方をたくさん見てきました。

カウンセリングにきはじめた頃は表情も暗くどんよりした雰囲気だった方が、だんだん雰囲気も明るく、表情も穏やかになっていくのを見ると、人間関係の改善はその人の人生においてとても大事なことなんだなと感じます。

 

また、カウンセリングを受けられた方からは様々な声を頂いています。

 

「職場の人間関係が最悪で、ストレスで体調を崩してしまうことが多かった。なんとかしなければと思い、友人の紹介でカウンセリングを受けてみたところ、自分の悩みの根本がわかって職場の人間関係とどう向き合えばいいのか解決策を見つけることができた。また、話をしっかり聴いてもらえてとても気持ちがスッキリした。友人にただ愚痴をいうのとは違い、いつもは誰にも言えないような本音を口にすることができたのでとてもよかった」(石川県 30代男性)

 

「結婚して幸せだったのに、姑と同居するようになってストレスが溜まりまくっていました。もともと性格が合わないと感じていましたが、同居することでさらに関係が悪化したように感じてとても気が滅入っていました。そこでカウンセリングをうけてみたのですが、話してスッキリするだけじゃなくて、きちんとこれからどうしていこうかと前向きに考えることができるようになったので自分にとってはとても大きな変化だったなと思います。最近では姑に対して苦手意識も消えてきたので、これから良い関係を築いていきたいと思います。」(石川県 20代女性)

 

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もし今、人間関係で悩んでいる、人間関係のストレスで参ってしまっているという方はぜひカウンセリングに足を運んでみてください。

人間関係を改善して、ストレスなく楽しい毎日を過ごしましょう。

 

▼▼詳しくはこちらをクリック▼▼

http://www.shanti-ok.com/counseling/counseling.html

アトリエシャンティ

カウンセリングルーム(金沢、富山窓口)

tel  0120-86-7871

mail  shantinews8@gmail.com

2016年12月23日


 
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